Sunnuntai 13.5. – ylpeys

Teemanviikon päättää sunnuntaina 13.5. ylpeyden tunne. Ylpeys on tyytyväisyyttä esimerkiksi omia suorituksia tai ominaisuuksiaan kohtaan.

Jatka lukemista “Sunnuntai 13.5. – ylpeys”

Share Button

Lauantai 12.5. – häpeä

Lauantaina 12.5. on häpeäntunteen päivä. Siinä kun syyllisyys liittyy johonkin mitä olemme tehneet, häpeä koskee koko itseä, minuutta. Esimerkiksi se, ettei pysty täyttämään muiden odotuksia, voi synnyttää häpeää. Silloin tuntee olevansa riittämätön, epäonnistunut ja vääränlainen.

Jatka lukemista “Lauantai 12.5. – häpeä”

Share Button

Perjantai 11.5. – helpotus

Perjantaina 11.5. koemme helpotusta. Helpotus saa tilaa yleensä silloin, kun joku vaikea tilanne tai haastava asia on ohitse. Helpotuksen tunne liittyy rentoutumiseen, ja onkin erityisen tärkeä tunne kiireisen elämän keskellä.

Jatka lukemista “Perjantai 11.5. – helpotus”

Share Button

Torstai 10.5. – luottamus

Torstaina 10.5. on teematunteena luottamus. Luottamus syntyy, kun on usko siihen, että joku tai jokin ei petä toiveita tai aiheuta pettymystä. Tunteeseen liittyy myös usko toisen hyviin aikeisiin ja motiiveihin.

Jatka lukemista “Torstai 10.5. – luottamus”

Share Button

Keskiviikko 9.5. – jännitys

Keskiviikon 9.5. teematunne on jännitys. Jännitys voi olla joko positiivista odotusta esimerkiksi tulevan mukavan tapahtuman vuoksi, tai negatiivista epämukavaa tunnetta.

Mm. pitkäkestoinen jännitys voi aiheuttaa stressiä. Säätelemätön stressi aiheuttaa merkittävää haittaa sekä yksilölle itselleen että ympäröivälle yhteiskunnalle. Tänään onkin esittelyssä kirja Stressin säätely – Kehityksen, vuorovaikutuksen ja oppimisen ydin. Stressin säätelyn oppiminen pohjautuu lapsilla kokemukseen, että tunnekuohussakin aikuinen pysyy rauhallisena ja empaattisena ja pyrkii ensisijaisesti saamaan yhteyden lapseen palautettua. Suosittelemme esittelyn ja koko kirjan lukemista kaikille vanhemmille sekä lasten kanssa toimiville!

Tänään julkaistuista lisämateriaaleista löytyy tunneoppimisen tueksi tekemistä lapsille ja koko perheen yhteisiin hetkiin.
Tunneleikkejä, -harjoituksia ja -pelejä

Päivän kuvamateriaalina jatkamme Tunteiden kerrokset -sarjaa, tänään on vuorossa pelko. Mitä eri tunteita jännityksen lisäksi pelon taakse voikaan piiloutua?

Sama pdf-tiedostona

Oletko jo tutustunut nettisivujemme UKK-osioon? Tänään haluamme nostaa sieltä täsmävinkkinä vastauksen: UKK: Mitä on aktiivinen kuuntelu? Aktiivisen kuuntelun avulla voi auttaa lasta (tai aikuista) pääsemään paremmin kiinni tunnetilaansa, sekä myös tarpeisiin tunteiden taustalla.

Tutustu edellisen päivän materiaaliin: Tiistai 8.5. – turhautuminen
Siirry seuraavan päivän ohjelmaan: Torstai 10.5. – luottamus
Teemaviikon pääsivulle

 

Share Button

Tiistai 8.5. – turhautuminen

Tiistaina 8.5. on päivän teematunteena turhautuminen. Turhautuneisuutta koetaan esimerkiksi silloin, kun olemme asettaneet itsellemme tavoitteita, joita emme saavutakaan.

Jatka lukemista “Tiistai 8.5. – turhautuminen”

Share Button

Maanantai 7.5. – raivo

Maanantaina 7.5. ollaan raivon vallassa. Raivo on voimakas, hetkellinen tunne, joka saattaa kummutta esimerkiksi epäreiluuden kokemuksesta.

Jatka lukemista “Maanantai 7.5. – raivo”

Share Button

Sunnuntai 6.5. – syyllisyys

Tervetuloa mukaan Lempeän kasvatuksen teemaviikon toisen päivän pariin. Tänään meillä on teematunteena syyllisyys. Syyllisyys auttaa meitä tutkailemaan omia toimiamme ja arvioimaan niiden vaikutusta muihin.

Jatka lukemista “Sunnuntai 6.5. – syyllisyys”

Share Button

Lauantai 5.5. – riemu

Lempeän kasvatuksen viikko on täällä, tervetuloa mukaan! Aloituspäivän tunneteemaksi on valittu riemu. Riemu on mielihyvän tunne, joka on hetkellinen ja voimakas.

Jatka lukemista “Lauantai 5.5. – riemu”

Share Button