Tunneleikkejä, -harjoituksia ja -pelejä

Leikit ja pelit ovat luontevia tapoja lapselle oppia uusia taitoja, myös tunnetaitoja. Toivottavasti tästä vinkkilistasta löydät teille sopivia keinoja tutustua tunteiden maailmaan. Myös erilaiset rentoutus- ja mindfulness -harjoitukset tukevat tunteiden kannattelua ja käsittelyä.

Neuvokas perhe: Meidän perheen tunnetaidot
Rentoutusharjoituksia ja tunteiden tunnistamisen opettelua.

Skillilataamo: Skillikortit
Lasten jooga- ja hengitysharjoituksia ja mindfulnessia (löytyy esim. hakusanalla  Kehitettävät taidot -> hengitys).

Life Over C’s: Emotions, Free Printable Board Game
Ilmainen tulostettava tunnepeli (englanniksi mutta helposti suomennettavissa).

Childhood101: Exploring Emotions Guessing Game
Ilmainen tunteiden arvauspeli (englanniksi mutta helposti suomennettavissa).

Leikkipäivä: Jähmettyneet tunteet
Musiikin avulla tehtävä tunneleikki.

Suomen mielenterveysseura: Tunnenallet
Tunnenalleharjoitusten tavoitteena on, että lapset oppisivat nimeämään ja tunnistamaan tunteitaan ja tunnetilojaan niin itsessään kuin toisissakin lapsissa.

Suomen mielenterveysseura: Tunnetaitojen oppitunti
Tunnetaidon hallinnan oppitunti alakouluikäisille, harjoituksia voidaan soveltaa myös pienempien lasten kanssa.

Suomen mielenterveysseura: Tunnekortit
Ilmaiset tulostettavat tunnekortit, sekä vinkkipankki, miten kortteja voidaan käyttää.

Susanna Qvick: Satukirjoista tukea lasten tunnetaitojen vahvistamiseen
Opinnäytetyöhön on koottu esimerkkejä eri-ikäisille lapsille sopivista satukirjoista sekä tunnekasvatusta tukevista leikeistä.

Suomen mielenterveysseura: Tunnelaulu (Youtube)
Tunnelaulu on lastenlaulu Suomen Mielenterveysseuran Lapsen mieli -aineistosta. Tunnelauluun voi tehdä lapsen kanssa oman koreografia, jossa esim. vihan kohdalla päätä kuumottaa ja kädet pudistuu nyrkkiin, pelko myllertää vatsassa jne.

Share Button