normaali uni

vastasyntyneen uni

Vieraskynä: Vastasyntyneen uni ja vanhemman oma jaksaminen

Millaista pienen vauvan normaali uni on? Vastasyntynyt vauva jaksaa valvoa usein vain lyhyitä hetkiä vuorokaudessa, nukahtaen minne sattuu ja milloin sattuu, useimmiten syöttöön. Vauvan kasvaessa päiväunien määrä laskee kuitenkin suhteellisen nopeasti. On hyvä ottaa huomioon, että toiset pienet vauvat ovat alusta lähtien enemmän hereillä ja jaksavat valvoa pidempiä aikoja, kuin toiset. Vauvojen yksilöllisyys vaikuttaa siis …

Vieraskynä: Vastasyntyneen uni ja vanhemman oma jaksaminen Lue lisää »

unirauhaa kaikille

Hyvin nukkuvan vauvan salaisuus

Me kysyimme, te vastasitte. Vanhemmat pohtivat vauvan unta ja vaihtoehtoja unikouluille. Keskustelu vauvojen ja lasten unesta on viime vuosina lisääntynyt merkittävästi niin sosiaalisessa mediassa, neuvoloissa kuin lehtiartikkeleissakin. Viimeisimpänä (7.9.2020) on julkaistu mm. Helsingin Sanomien mielipidekirjoitus “Laadukas uni edistää vauvan kehitystä ja hyvinvointia” ja Ylen internetsivuilla (26.7.2020) artikkeli “Valvottava vauva-arki voi romuttaa koko perheen hyvinvoinnin – Perheenäiti: …

Hyvin nukkuvan vauvan salaisuus Lue lisää »