nukkuminen

unirauhaa kaikille

Hyvin nukkuvan vauvan salaisuus

Blogi / , , , , , ,

Me kysyimme, te vastasitte. Vanhemmat pohtivat vauvan unta ja vaihtoehtoja unikouluille. Keskustelu vauvojen ja lasten unesta on viime vuosina lisääntynyt merkittävästi niin sosiaalisessa mediassa, neuvoloissa kuin lehtiartikkeleissakin. Viimeisimpänä (7.9.2020) on julkaistu mm. Helsingin Sanomien mielipidekirjoitus “Laadukas uni edistää vauvan kehitystä ja hyvinvointia” ja Ylen internetsivuilla (26.7.2020) artikkeli “Valvottava vauva-arki voi romuttaa koko perheen hyvinvoinnin – Perheenäiti: …

Hyvin nukkuvan vauvan salaisuus Lue lisää »

family, uncle, familia-1804701.jpg

Mitä KiVa on minulle?

Blogi / , , , , ,

Kiintymysvanhemmuus koetaan eri tavoin eri perheissä. Tässä blogitekstissä yhdistyksemme aktiivi kertoo, miten hän on löytänyt KiVan pariin ja miten hän siihen liittyvät asiat kokee. Minulla on kolme lasta, joista vanhin on pian esikoululainen ja nuorin täytti äskettäin vuoden. Olen siis kohta kuusi vuotta saanut olla äiti. Lempeä kasvatus ja lapsentahtisuus olivat pinnalla, kun esikoiseni syntyi …

Mitä KiVa on minulle? Lue lisää »

Miten aikuinen voi tukea lapsen nukkumista?

Tietoisku / , , , , ,

Kiintymysvanhemmuuteen liittyy ajatus siitä, että vauva ja lapsi osaavat itse tunnistaa oman väsymyksensä ja haluavat nukkumaan, kun ovat väsyneitä. Kun vauvaa ja lasta kannustetaan ja tuetaan oman väsymyksensä merkkien tunnistamisessa, on nukkumaanmeno kaikille helpompaa. Tärkeäksi nähdään myös antaa lapselle mahdollisuus vaikuttaa siihen, missä hän nukkuu. Vanhempi luo optimaaliset olosuhteet lapselle nukahtamiseen. Näitä ovat hämärä valaistus, …

Miten aikuinen voi tukea lapsen nukkumista? Lue lisää »

family, newborn, baby-2610205.jpg

Pienesti pienten unista

Blogi / , ,

Mediassa ja kirjallisuudessa näkee aika ajoin kirjoituksia, joissa neuvotaan, miten pienen vauvan saa nukkumaan paremmin, jopa koko yön heräämättä. Nämä kirjoitukset perustuvat oletukseen, että vauvan olisi tarpeen heti syntymästään sopeutua aikuisten maailmaan aikatauluineen ja lisäksi, että vauva olisi henkisesti ja fyysisesti siihen täysin kykeneväinen. Yritetäänpä vaihteeksi katsoa uniasiaa lapsen silmin.   Syntyminen tähän maailmaan on vauvalle …

Pienesti pienten unista Lue lisää »

child, baby, sleep-3089972.jpg

Perhepedissä nukkuminen

Blogi / , , , ,

Kulttuurimme valtavirrassa pidetään ihanteena yksin omassa sängyssä ja jopa omassa huoneessa pitkiä jaksoja nukkuvia vauvoja. Tämä on historiallisesti ja kulttuurisesti poikkeuksellinen ihanne ja lisäksi vastoin biologisia faktoja. Vauvoilla on vahva hengissä säilymisvietti, joka ohjaa pitämään turvan lähellä, etteivät pedot, vieraat ihmiset ja muut uhat pääse lähelle. Vauvat myös kasvavat yöllä nopeimmin ja tarvitsevat siksi ravintoa …

Perhepedissä nukkuminen Lue lisää »