Kiintymysvanhemmuusperheet ry

Heli Mäkelä, Kirjapaja, 2024. Moni kokee avuttomuutta tunteiden äärellä ja ohittaa niitä erilaisilla pakokeinoilla, kuten järkeilemällä ja analysoimalla tunteita niiden tuntemisen sijaan. Moni myös miettii, mitä tunteille oikein pitäisi tehdä. Tunteille ei varsinaisesti tarvitse tehdä mitään muuta kuin tuntea ne.                                …

Uskalla tuntea – kohtaa tunteesi Lue lisää »

Leea Mattila & Janna Manninen, Gummerus, 2024.  Riemunkiljahduksia ja kasvun voimaa Lastenpsykiatri Janna Manninen sekä psykologi ja psykoterapeutti Leea Mattila ovat kirjoittaneet kirjan Teinin mieli – Opi ymmärtämään nuorta (Gummerus). Teinin mieli kertoo siitä, miksi murrosikä on tärkeä elämänvaihe niin nuorelle itselleen kuin hänen aikuisille läheisilleen. Teos pohjautuu mentalisaatioteoriaan eli kykyyn ymmärtää omia tunteita ja …

Teinin mieli – Opi ymmärtämään nuorta Lue lisää »

Tinke Anetjärvi & Olli Anetjärvi, Otava, 2023.  Väritä tunteesi Tinke on nuorten keskuudessa suosittu tubettaja, jonka tunnistat neonvihreistä hiuksista. Väritä tunteesi kirja sai alkunsa kun nuori tubettaja jutteli paljon tunteista itsetuntemuskouluttaja isoveljensä Ollin kanssa. He ajattelivat, että muutkin nuoret voisivat hyötyä tunteiden käsittelemisestä värittäen, koska välillä tunteista on vaikea saada kiinni, että voisi nimetä niitä ja …

Tinke ja väritä tunteesi & Tinke ja tunne tunteesi Lue lisää »

Natalie Simonsson, Otava, 2021.  Tämä kirja todella on nuoren tärkein kirja, jonka jokaisen teinin olisi hyvä lukea. Kirja kertoo kehosta, tunteista ja seksistä. Kirja alkaa murrosiän fyysisistä muutoksista ja painottaa jokaisen kehon olevan erilainen ja täydellinen juuri sellaisena kuin se on nyt.  Kehonkuvan jälkeen siirrytään käsittelemään tunteita, joista paneudutaan erityisesti joo- ja ei-tunteisiin sekä nolouteen ja …

Maailman tärkein kirja – kehosta, tunteista ja seksistä Lue lisää »

Sabine Lemire & Rasmus Bregnhoi, Otava, 2023.  Mira-sarjakuvasarja kertoo teini-iän kiemuroista ja tunteista epävarmuuksineen sekä hullutteluineen. Miran elämä on tosi tavallista, vaikka välillä tuntuu kuin se ei olisi. Mira asuu äitinsä kanssa, joka tapailee uusia erikoisia miestuttavuuksia. Miralle tärkeää on tietysti bestis ja muut ystävät (nykyiset ja entiset). Sarjakuvat kertovat unelmista ja arkidraamasta teini-iän koukeroineen …

Mira: ystäviä, ihastuksia, elämää Lue lisää »

Anne-Mari Jääskinen, Lasten keskus, 2020.  Mitä sä rageet? Lapsen ja nuoren tunnetaitojen tukeminen (Lasten Keskus ja Kirjapaja Oy, 2017) on tunne- ja vuorovaikutuskouluttaja, taideterapiaohjaaja Anne-Mari Jääskisen kirjoittama teos. Sen on kuvittanut Onni-lastenkirjojen veikeästä kuvituksesta ja nykylapsen arkeen liittyvistä tarinoista tuttu Sanna Pelliccioni. Rageta, raivota, meuhkata tarkoittaa ärtymyksen purkamista ääntään korottaen.  Kirja on tarkoitettu oppaaksi vanhemmille sekä …

Mitä sä rageet? Lapsen ja nuoren tunnetaitojen tukeminen Lue lisää »

Mervi Juusola, Otava, 2018. Kuinka minusta tuli rohkea? Opi tunnetaitoja on kouluikäisille suunnattu kirja. Kirjassa käsitellään muuttoa, ystävien etsimistä, ystävyystaitoja ja kiusaamista. Kirjassa edetään tarinan mukana ja välillä pysähdytään pohtimaan jotakin tunnetaitoteemaa kuten elämänmuutoksia, omien supervoimien löytämistä, kiusaamista, miten voin auttaa kiusattua, itsensä puolustamista, ajatusten suuntaamista ja rohkeutta.  Kirjan tarina kertoo Tildasta ja Sisusta, joiden vanhemmat …

Kuinka minusta tuli rohkea? Opi tunnetaitoja Lue lisää »