Miten kohdata lapsi tunnekuohussa?
Ihan jokaisen vanhemman eteen on tullut tilanteita, joissa joutuu miettimään miten saan tämän tilanteen ratkeamaan. Mutta ehkäpä olisi aika muuttaa […]
Miten kohdata lapsi tunnekuohussa? Read More »
Ajatuksiani Ronnie Grandellin haastattelusta
Sain kunnian osallistua itsemyötätuntoteemaiseen haastatteluun, jossa haastattelimme Petra Maskon kanssa työterveyspsykologina ja kirjailijana tunnettua Ronnie Grandellia. Grandell oli persoonana hyvin
Ajatuksiani Ronnie Grandellin haastattelusta Read More »
Tervetuloa LKV: Myötätunto perheessä – apua kiukunhallintaan
Tietoisuustaidot ovat tämän hetken kuuma peruna monella kanavalla. Ulkomailla myötätuntotaitoja on tutkittu jo usean vuosikymmenen ajan. Mindfulnessia käytetään niin liike-elämässä
Tervetuloa LKV: Myötätunto perheessä – apua kiukunhallintaan Read More »
Minun myötätuntomatkani
Olen kasvanut hyvin tavallisessa 90-lukulaisessa suomalaisperheessä. Vanhimpana lapsena omaksuin ja osin tahtomattani sain roolin, jossa korostuivat vastuullisuus, reippaus, pärjäävyys, kiltteys,
Minun myötätuntomatkani Read More »
Tutkimus- ja ajankohtaiskatsaus meiltä ja maailmalta: itsemyötätunto ja myötätunto
Myötätuntotutkimus on kasvava tieteenala. Myötätunnon ja itsemyötätunnon yhteyttä vanhemmuuteen, parisuhteeseen, itsetuntoon, mielenterveysongelmiin ja lähes kaikkiin elämän muotoihin ja osa-alueisiin on
Tutkimus- ja ajankohtaiskatsaus meiltä ja maailmalta: itsemyötätunto ja myötätunto Read More »
Rakkauden ja pelon rajat
Usein kuulee sanottavan, että rajat ovat rakkautta, mutta harvoin erittelyä siitä, mitä tämä toteamus pitää sisällään. Rajoja on monenlaisia. Niin
Rakkauden ja pelon rajat Read More »
Kaupparaivarit ja Lempeä kasvatus
Kiintymysvanhemmuusperheet ry:lle esitettiin kysymys, missä haluttiin tietää, mitä pitäisi tehdä kun lapsi saa ns. kaupparaivarit, eli menettää malttinsa julkisella paikalla
Kaupparaivarit ja Lempeä kasvatus Read More »
Love Flooding – menetelmä yhteyden luomiseen ja ylläpitoon
Tutustuin Susan Stiffelmannin menetelmään pari vuotta sitten. Olen käyttänyt sitä silloin tällöin ja kannatan kokemuksiini pohjautuen menetelmää aivan ehdoitta. Totta
Love Flooding – menetelmä yhteyden luomiseen ja ylläpitoon Read More »
Puheenjohtajan tilinpäätös eli ajatuksia kuluneista vuosista
Aktiivina toimiminen antaa tekijälleen aina paljon. On tärkeää saada tehdä työtä, jolla on merkitystä sekä muille että itselle. Itselleni aktiivivuodet
Puheenjohtajan tilinpäätös eli ajatuksia kuluneista vuosista Read More »